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湿气重的人怎么排湿吃什么最好,肝火旺湿气重吃什么药

2022-04-19

陈建养生餐2021.06.1809:00

速效强肺简单功法“闭气功”!收了吧!

2022-01-18

  肺是人身最大的内脏,欲身体健健,先把肺强起来。欲强肺,最直接、有效、方便的方法就是练“闭气功”。  最早介绍“闭气功法”的是台湾的候秋东先生,他练闭气功二十多年。“闭气功”能在四五天内迅速提升肺功能,尤其对气喘、咳嗽等呼吸系统疾病效果更显著。  简单地说“闭气功”就是一种呼吸法,即通过吸——闭—

药物和食物也有相生相克?

2021-12-16

原标题:药物和食物也有相生相克?前两天,隔壁李阿姨一副心事重重的样子说:“昨天买了一个新鲜的红柚,甜得很,不知不觉就吃了大半个,结果儿子看到了跟我说阿托伐他汀钙片不能跟柚子一起吃,这可怎么办啊?”从这个事例可以看出咱们老百姓对药物服用的注意事项是越来越关心了,但是“阿托伐他汀钙片不能跟柚子一起吃”这

专家公布:护肝养肝的小秘方

2021-11-12

6个护肝养肝的小秘方(图片来源:东方IC)护肝秘方三:心情开朗要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。护肝秘方四:注意饮食平衡饮食要保持均衡,食物

气血不足,女人老得快!用好三个调理方,40岁也不显老

2021-11-01

“我最近脸色特别差,粉底好像都要买深一号色了!”“是气血不足了吧?”“你黑眼圈好明显,是不是气血不足啊最近?”女人面部气色好与坏,通常多与这个时期身体内的气血、精神、疾病等有关。当一个女人气血不足的时候,往往最直接的表现都在脸上,看起来脸色暗黄,无精打采。就算是有中国神奇化妆术,也只能是让人短暂性地

肝不好,面部“先知”若面部出现4种“变化”,一旦发现,要护肝

2021-10-28

原标题:肝不好,面部“先知”若面部出现4种“变化”,一旦发现,要护肝肝脏,通过化学解毒、分泌排毒、蓄积减毒,还有吞噬病菌,这四种方式,给人体进行“解毒”。可是,当人们吃着宵夜、玩着手机、熬着夜的时候,肝脏会受到损害,影响肝脏的排毒能力,久而久之,以至于“毒素”留在体内,导致肝脏“藏毒”,危害人体健康

肾虚该如何补回来?

2021-10-25

一、肾虚有以下表现二、哪些行为容易导致肾虚三、如何把肾虚补回来1、多运动2、生活规律,不熬夜、少抽烟饮酒3、通过食补,药食同源

慢阻肺是否应该锻炼?有什么好处?

2021-10-21

很多慢阻肺病友因为一动就喘,所以尽可能地避免锻炼,那么问题来了,慢阻肺是不可逆的气流受限,肺功能持续减弱,户外锻炼是否会加快这个过程呢?其实,即便是对于慢阻肺患者来说,锻炼也是有好处的,适当的锻炼依然可以起到增加肺活量的作用,同时可以激发身体细胞活性,毕竟生命在于运动。需要注意的是,慢阻肺患者并不适

肺是人体中最“脆弱”的器官,老年人如何提高免疫力,增强肺功能

2021-10-20

原标题:肺是人体中最“脆弱”的器官,老年人如何提高免疫力,增强肺功能秋天是一个丰收的季节,所以很多人都非常的喜欢秋天,但是一旦进入秋天之后,天气就会变得非常的干燥,而且我们人体的各个器官也会比较敏感,尤其是对于我们的肺部来说,是人体最为脆弱的器官,尤其是老年人的整体机能也在不断的下降,自然免疫力和抵

气血不足容易掉头发吗 气血不足怎么办

2021-10-20

  脱发有时候并不是一种自然的生理现象,它有可能正在反应出我们身体中的具体状况,因此日常生活中一定要多关注脱发的问题。很多时候我们出现脱发的问题,都是由于肝肾不足,营养不能很好地滋养头发引起的。那气血不足容易掉头发吗?下面我们一起来看看气血不足对头发带来的影响!  气血不足容易掉头发吗?答案是肯定的

肝不好,面部“先知”若面部出现4种“变化”,一旦发现,要护肝

2021-10-15

原标题:肝不好,面部“先知”若面部出现4种“变化”,一旦发现,要护肝肝脏,通过化学解毒、分泌排毒、蓄积减毒,还有吞噬病菌,这四种方式,给人体进行“解毒”。可是,当人们吃着宵夜、玩着手机、熬着夜的时候,肝脏会受到损害,影响肝脏的排毒能力,久而久之,以至于“毒素”留在体内,导致肝脏“藏毒”,危害人体健康

喝粥真的养胃吗?别一不注意,反而伤了胃!

2021-10-13

原标题:喝粥真的养胃吗?别一不注意,反而伤了胃!在生活中,每当你胃不舒服的时候,耳边一定会有人说:“喝点粥吧,养养胃!”的确,软烂温热的粥非常好消化,好像特别适合胃不好的人喝,久而久之会让人产生喝粥就可以养胃的想法。但是,真相却是喝粥并不养胃。那些年养胃的粥,都白喝了?图片来源于网络为什么喝粥不养胃

女生气血不足的原因可能是什么?

2021-09-30

展开全部女生气血不足的原因有可能是经常干一些比较累的活儿,导致血液循环不好。可能是饮食不规律或者是经常吃一些垃圾食品导致的。再就是不经常运动,甚至是一有假期就在家躺着,也会导致女生气血不足。女生工作很辛苦或者是工作的压力比较大的话,就会导致女生气血不足,因为工作压力大就需要女生的大脑不停的思考。在忙

你有消化不良的症状吗 4种水果能促进消化

2021-09-28

        消化不良有哪些症状?    消化不良是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,是很常见的功能性肠胃病。    1.早饱是指进食后不

脾胃虚寒怎么调理见效快

2021-09-26

孙杏连主治医师安庆女子医院 妇产科在线3月前在线擅长:擅长妇产科产检病、多发病网友满意:回答速度:访问医生主页孙杏连主治医师提问3月前在线在线

“脾虚百病生”?想要健脾,一踮、二揉、三捏,或能助您调理

2021-09-10

  导语:脾脏位于我们的腹腔中间的位置,很多人都不知道这一器官的作用是什么,其实它牵连着身体上很多的器官和功能,中医上对它的评价也比较的高,脾虚生百病。脾脏是运化体内气血之地,当它出现问题,人的气血就会受到影响,自然身体就更容易生病。    脾虚百病生,怎样判断自己属不属于脾虚?  一般脾虚的人,根

男人体虚有什么表现 男人体虚吃什么好

2021-09-07

2男人体虚吃什么好1、黄芪红枣汤黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好;2、黑豆圆肉大枣汤黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫

尘肺病吃什么食物好 多吃7种食物对尘肺病好处多多

2021-09-03

尘肺病是一种常见的职业病,患者大多数都是因为长期的工作在一些粉尘多的地方比如矿井、面粉加工、石料加工、水泥厂等地方所导致长时间大量的吸入粉尘所导致的。尘肺病的患者如果没有得到及时的治疗,最后就会导致肺部出现纤维化的情况,到最终阶段肺部就像石头一般严重的威胁病人的生命。因此积极的配合治疗对于减轻尘肺病

肺科医生:患肺结节人群,劝你尽量别碰这4种东西,对你有好处!

2021-09-03

导语:冬天的天气普遍干燥寒冷,很多肺部比较敏感的朋友会产生肺部不适感,但是大部分人都认为这是由干燥天气所导致的,并不会将这种现象放在心上。26岁的小王工作繁忙,所以近段时间一直在咳嗽也没有时间去医院检查,但是两周后情况明显加重了,不得已请假去了医院,结果查出肺部长出了一个约3毫米的肺结节。小王认为,

肠胃不好有三大表现 调理肠胃的方法有哪些

2021-08-04

  消化系统是人们吸收营养的关键所在,而在消化系统中肠胃起到最为重要的作用,肠胃好身体吸收营养的能力强,身体自然会很健康。反之,如果肠胃不好,吸收营养不完善,必然会导致身体出现诸多不适症状,那么肠胃不好有哪些症状呢?  了解肠胃不好的症状,对于各位提早发现并治疗、保养都会起到一定帮助,反之如果不能及