社会

当前位置:养生之道网 > 社会 > 频道

养胃食谱,养胃膳食,养胃秘籍,如何养胃

2021-11-29

刈墨分享于2010-08-1711:03:4.0

专家公布:护肝养肝的小秘方

2021-11-12

6个护肝养肝的小秘方(图片来源:东方IC)护肝秘方三:心情开朗要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。护肝秘方四:注意饮食平衡饮食要保持均衡,食物

气血不足,女人老得快!用好三个调理方,40岁也不显老

2021-11-01

“我最近脸色特别差,粉底好像都要买深一号色了!”“是气血不足了吧?”“你黑眼圈好明显,是不是气血不足啊最近?”女人面部气色好与坏,通常多与这个时期身体内的气血、精神、疾病等有关。当一个女人气血不足的时候,往往最直接的表现都在脸上,看起来脸色暗黄,无精打采。就算是有中国神奇化妆术,也只能是让人短暂性地

肝不好,面部“先知”若面部出现4种“变化”,一旦发现,要护肝

2021-10-28

原标题:肝不好,面部“先知”若面部出现4种“变化”,一旦发现,要护肝肝脏,通过化学解毒、分泌排毒、蓄积减毒,还有吞噬病菌,这四种方式,给人体进行“解毒”。可是,当人们吃着宵夜、玩着手机、熬着夜的时候,肝脏会受到损害,影响肝脏的排毒能力,久而久之,以至于“毒素”留在体内,导致肝脏“藏毒”,危害人体健康

肾虚该如何补回来?

2021-10-25

一、肾虚有以下表现二、哪些行为容易导致肾虚三、如何把肾虚补回来1、多运动2、生活规律,不熬夜、少抽烟饮酒3、通过食补,药食同源

慢阻肺是否应该锻炼?有什么好处?

2021-10-21

很多慢阻肺病友因为一动就喘,所以尽可能地避免锻炼,那么问题来了,慢阻肺是不可逆的气流受限,肺功能持续减弱,户外锻炼是否会加快这个过程呢?其实,即便是对于慢阻肺患者来说,锻炼也是有好处的,适当的锻炼依然可以起到增加肺活量的作用,同时可以激发身体细胞活性,毕竟生命在于运动。需要注意的是,慢阻肺患者并不适

肺是人体中最“脆弱”的器官,老年人如何提高免疫力,增强肺功能

2021-10-20

原标题:肺是人体中最“脆弱”的器官,老年人如何提高免疫力,增强肺功能秋天是一个丰收的季节,所以很多人都非常的喜欢秋天,但是一旦进入秋天之后,天气就会变得非常的干燥,而且我们人体的各个器官也会比较敏感,尤其是对于我们的肺部来说,是人体最为脆弱的器官,尤其是老年人的整体机能也在不断的下降,自然免疫力和抵

气血不足容易掉头发吗 气血不足怎么办

2021-10-20

  脱发有时候并不是一种自然的生理现象,它有可能正在反应出我们身体中的具体状况,因此日常生活中一定要多关注脱发的问题。很多时候我们出现脱发的问题,都是由于肝肾不足,营养不能很好地滋养头发引起的。那气血不足容易掉头发吗?下面我们一起来看看气血不足对头发带来的影响!  气血不足容易掉头发吗?答案是肯定的

肝不好,面部“先知”若面部出现4种“变化”,一旦发现,要护肝

2021-10-15

原标题:肝不好,面部“先知”若面部出现4种“变化”,一旦发现,要护肝肝脏,通过化学解毒、分泌排毒、蓄积减毒,还有吞噬病菌,这四种方式,给人体进行“解毒”。可是,当人们吃着宵夜、玩着手机、熬着夜的时候,肝脏会受到损害,影响肝脏的排毒能力,久而久之,以至于“毒素”留在体内,导致肝脏“藏毒”,危害人体健康

喝粥真的养胃吗?别一不注意,反而伤了胃!

2021-10-13

原标题:喝粥真的养胃吗?别一不注意,反而伤了胃!在生活中,每当你胃不舒服的时候,耳边一定会有人说:“喝点粥吧,养养胃!”的确,软烂温热的粥非常好消化,好像特别适合胃不好的人喝,久而久之会让人产生喝粥就可以养胃的想法。但是,真相却是喝粥并不养胃。那些年养胃的粥,都白喝了?图片来源于网络为什么喝粥不养胃

女生气血不足的原因可能是什么?

2021-09-30

展开全部女生气血不足的原因有可能是经常干一些比较累的活儿,导致血液循环不好。可能是饮食不规律或者是经常吃一些垃圾食品导致的。再就是不经常运动,甚至是一有假期就在家躺着,也会导致女生气血不足。女生工作很辛苦或者是工作的压力比较大的话,就会导致女生气血不足,因为工作压力大就需要女生的大脑不停的思考。在忙

你有消化不良的症状吗 4种水果能促进消化

2021-09-28

        消化不良有哪些症状?    消化不良是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,是很常见的功能性肠胃病。    1.早饱是指进食后不

脾胃虚寒怎么调理见效快

2021-09-26

孙杏连主治医师安庆女子医院 妇产科在线3月前在线擅长:擅长妇产科产检病、多发病网友满意:回答速度:访问医生主页孙杏连主治医师提问3月前在线在线

“脾虚百病生”?想要健脾,一踮、二揉、三捏,或能助您调理

2021-09-10

  导语:脾脏位于我们的腹腔中间的位置,很多人都不知道这一器官的作用是什么,其实它牵连着身体上很多的器官和功能,中医上对它的评价也比较的高,脾虚生百病。脾脏是运化体内气血之地,当它出现问题,人的气血就会受到影响,自然身体就更容易生病。    脾虚百病生,怎样判断自己属不属于脾虚?  一般脾虚的人,根

男人体虚有什么表现 男人体虚吃什么好

2021-09-07

2男人体虚吃什么好1、黄芪红枣汤黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好;2、黑豆圆肉大枣汤黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫

尘肺病吃什么食物好 多吃7种食物对尘肺病好处多多

2021-09-03

尘肺病是一种常见的职业病,患者大多数都是因为长期的工作在一些粉尘多的地方比如矿井、面粉加工、石料加工、水泥厂等地方所导致长时间大量的吸入粉尘所导致的。尘肺病的患者如果没有得到及时的治疗,最后就会导致肺部出现纤维化的情况,到最终阶段肺部就像石头一般严重的威胁病人的生命。因此积极的配合治疗对于减轻尘肺病

肺科医生:患肺结节人群,劝你尽量别碰这4种东西,对你有好处!

2021-09-03

导语:冬天的天气普遍干燥寒冷,很多肺部比较敏感的朋友会产生肺部不适感,但是大部分人都认为这是由干燥天气所导致的,并不会将这种现象放在心上。26岁的小王工作繁忙,所以近段时间一直在咳嗽也没有时间去医院检查,但是两周后情况明显加重了,不得已请假去了医院,结果查出肺部长出了一个约3毫米的肺结节。小王认为,

肠胃不好有三大表现 调理肠胃的方法有哪些

2021-08-04

  消化系统是人们吸收营养的关键所在,而在消化系统中肠胃起到最为重要的作用,肠胃好身体吸收营养的能力强,身体自然会很健康。反之,如果肠胃不好,吸收营养不完善,必然会导致身体出现诸多不适症状,那么肠胃不好有哪些症状呢?  了解肠胃不好的症状,对于各位提早发现并治疗、保养都会起到一定帮助,反之如果不能及

美容师必学面诊大全!!(收藏)

2021-08-03

原标题:美容师必学面诊大全!!(收藏)“面相”婴儿的脸是洁净的,当他(她)们断奶吃食物后才显示出心、肝、脾、胃、肾、五脏的能力;随着年龄越大,在脸上表现出来的状态越多。不外乎有痘、痔、色斑、痕、纹路;一般青少年以痘表现,一般中年人以皱纹表现,老年人以斑表现。1、脸上长痣、痦子:表示该部位脏器先天功能

怎样看肝功能好不好 肝功能不好会有5个异常表现

2021-07-28

怎样看肝功能好不好肝功能不好会有5个异常表现更新时间:2019-07-11核心提示:肝脏是人体重要的解毒器官,所以如果肝脏产生疾病,那么就有可能给身体带来更大的隐患,其实肝功能好不好,身体会有一些具体的表现,患者可以通过身体的这些表现来判定自己肝功能有没有出现异常。  肝脏对咱们身体来说是比较重要的