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健脾养胃全方面的保健

发表日期:2016-04-21 15:03:36 | 编辑:敏敏 | 收听:
 
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  春季已经过去大半,万物生长除了靠太阳之外,充足的雨水湿度十分重要,随着春季谷雨时节的到来,春天的气息越发的浓烈,降雨量大幅度上升,防潮养生是关键,我们在各方面如何做好身体保健工作?不同体质的人如何安然过谷雨?下面为您详细介绍。

  “清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春季的最后一个节气,古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取“雨生百谷”之意。 从谷雨起,气温升高降水多,在如此一个欣欣向荣、阳气生发的时季,养生正当道。掌握春令之气升发舒畅的特点,给身体做个“大扫除”,为夏季的到来、一年的健康打下基础。

(责任编辑:敏敏)
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