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吃多了胃胀气怎么办

发表日期:2015-02-04 11:37:33 | 编辑:肖肖 | 收听:
 
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  现在有很多年轻的男性饮食生活习惯不规律,有时候因为工作忙,吃饭更是没有规律可言,有时候更是随便吃吃应付了事,有时又因为吃多了胃胀气,那么,吃多了胃胀气怎么办呢?下面为您介绍胃胀气吃什么缓解,看看吧。

  吃多了胃胀气怎么办:刺激消化

  1、山楂饮

  炒山楂9克,白糖适量。将炒山楂研为细末,然后放入适量的白糖,用沸水冲服饮用即可。

  2、麦芽水

  炒麦芽30克。炒麦芽煮水代茶饮用即可,症状严重的患者可以连续几天饮用。

  3、嚼米汤

  用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

  4、苹果醋

  用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。

  5、橘皮生姜茶

  鲜橘皮20克,生姜10克,白糖适量。橘子皮清洗干净,切丝后备用。生姜清洗干净,切末后备用,将橘子皮以及生姜丝放入碗中,加入适量的白糖后用沸水冲泡,每天饮用三次。

  6、柠檬汁

  当气体产生过多,可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水,当作剂,以平衡体内的PH值。

  7、佛手

  佛手10克,姜6克,白糖适量。佛手清洗干净,备用,生姜清洗干净,切片后备用。将姜、佛手放入沙锅中加水煎煮,去渣后加入适量白糖即可代茶饮用。

胃胀气吃什么

(责任编辑:肖肖)
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