养生专题:

成人缺锌的症状| 菊苣的功效与作用| 跷二郎腿的危害| 苦菜的功效与作用| 加味逍遥丸的功效| 辛夷花的功效与作用| 射干的功效与作用| 心力衰竭的症状|
当前位置:养生之道 > 养生人群 > 白领保健 > 白领保健
  • “白领”健康有术

    “白领”健康有术 2016-05-17

    终日坐办公室的上班族,一天工作八个小时后。常常会感到身心疲惫。除了工作的压力、精神长时间处在紧绷状态的缘故外,不健康的工作... [更多详细]

    白领健康
  • 白领保肝润肤汤

    白领保肝润肤汤 2016-05-17

    经常面对电脑的白领,为了保肝护肝、丰润肌肤,可以在家里烹调一道淮杞玉竹牛肉汤。该汤的配料:淮山药30克,杞子10克,玉竹30克,牛... [更多详细]

    白领保肝润肤
  • 推荐白领MM提臀小动作

    推荐白领MM提臀小动作 2016-05-17

    挺拔的胸部、紧实的翘腿是MM提升气质不可缺少的,那么,这两样你能一直拥有么?很多悲催的上班族MM每天要坐在电脑前,久而久之的,臀... [更多详细]

    白领提臀小动作
  • 现代女性不能坐以待毙

    现代女性不能坐以待毙 2016-05-17

    对于坐这个字眼,大家一定不会陌生。忙碌的工作之余,一顿丰盛的晚餐,一张舒适的沙发,一盘可口的零食伴随着一台引人入胜的电视节... [更多详细]

    女性坐以待毙
  • 白领的福利 五种食物白领人群要常吃

    白领的福利 五种食物白领人群要常吃 2016-05-05

    眼睛盯着屏幕是不是十分干涩头疼呢?天天熬夜赶稿子是不是很焦虑呢?广大白领们的工作压力这么大得有多辛苦啊,不过你知道么,很多... [更多详细]

    白领福利白领要常吃的食物
  • 白领保护眼睛吃啥好

    白领保护眼睛吃啥好 2016-05-04

    都市白领每天都要面对电脑进行繁忙的工作,长时间用眼,眼睛就容易出现用眼疲劳、眼干等眼部不适症状,有什么方法可以缓解呢? 食物... [更多详细]

    白领保护眼睛护眼吃什么
  • 儿童长高不能靠激素 充足睡眠是重要因素

    儿童长高不能靠激素 充足睡眠是重要因素 2016-04-27

    1985年,一位美国医生为治疗因生长激素分泌不足而身高增长极其缓慢的儿童研制了一种激素治疗方法,该疗法是从死去病人的脑垂体中提出生... [更多详细]

    儿童长高不能激素充足睡眠重要
  • 上班族每天喝4杯茶护眼 上班族必喝的3款护眼茶

    上班族每天喝4杯茶护眼 上班族必喝的3款护眼茶 2016-04-27

    1、上午一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少... [更多详细]

    上班族每天4杯茶护眼必喝3款护眼
  • 上班族怎么缓解压力 只需12招让你身心舒畅

    上班族怎么缓解压力 只需12招让你身心舒畅 2016-04-26

    现代社会竞争激烈,职场优胜劣汰,导致现在的上班族的身心压力都非常大。下面就跟小编一起来学学上班族怎么缓解压力,缓解压力的方... [更多详细]

  • 跷二郎腿有什么危害 上班族们该注意了

    跷二郎腿有什么危害 上班族们该注意了 2016-04-26

    久坐的上班们经常会习惯性的跷二郎腿,跷二郎腿是一个不好的生活习惯,会直接危害身体的健康。下面就跟小编一起来学学跷二郎腿有什... [更多详细]

  • 上班族如何保护眼睛 眼睛保健的方法和措施

    上班族如何保护眼睛 眼睛保健的方法和措施 2016-04-25

    上班族如何保护眼睛 一、经常眨眼 许多人使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成经... [更多详细]

    上班族如何保护眼睛保健方法措施
  • 上班族如何保护颈椎 适当蹲蹲对颈椎好

    上班族如何保护颈椎 适当蹲蹲对颈椎好 2016-04-22

    上班族每天都坐在办公室,难得有活动的时间,所以很容易惹得一身疾病,上班族最容易得的是颈椎病。那么上班族该如何保护颈椎呢,除... [更多详细]

    上班族如何保护颈椎适当蹲蹲
热门视频更多>>

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家