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养宠物

养宠物

宠物主人都知道他们这些毛茸茸的朋友对改善他们的生活质量有多重要。从情绪方面讲,养宠物可以减少抑郁、紧张和焦虑;从健康方面讲,养宠物可以降低血压,提高免疫力,甚至降低心脏病发作和中风的风险。

养宠物的好处

1、有助于孩子成长:孩子生长在有宠物的家庭有无数的好处,尤其是在他们的情感发展方面。“孩子与猫或狗相处,能学会用更多方式表达自己,并能更好的与人相处。”兰达说。她经常带孩子到动物收容所为它们提供玩具和食物。宠物也极大地有利于治疗儿童的孤独症和注意力缺陷多动症。对有注意力缺陷多动症的孩子来说,照顾宠物能让他们把注意力集中到责任感上,而拥抱和抚摸宠物能极大的抚慰有孤独症的孩子。

2、预防中风:不仅仅是养狗,养猫同样也对健康有很多好处。“如果你养猫,那你得心脏病的几率就降低了30%,患心血管疾病的几率就则降低了40%,”贝克尔说。另外,宠物能够帮助心脏病患者恢复健康。“如果你有心脏病,养狗能让你恢复健康的几率增加八倍。”

3、改善情绪:“养宠物的人烦恼更少,他们的生活中有更多笑声。”贝克尔说,“当你回到家,你会觉得自己是乔治·克鲁尼,是个明星。”这是宠物被作为各种形式疗法一个最基本的原因。