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献血可以吃早餐吗

 献血可以吃早餐吗

大家逛街的时候经常能看到路边有献血车,有些人会去献血车上献血,但是并不是所有的人都会被采血,因为献血也是有硬性要求的。有些人想去献血,想了解献血可以吃早餐吗?献血跟体检完全是不同的,献血之前可以吃早餐。献血之前还有很多需要要注意的事情,一起来了解下吧。

 献血可以吃早餐吗

一、献血前注意事项

相信大家都知道,在我们体检之前是有注意事项的,如早上不吃早饭。那献血之前又有哪些注意事项呢?下面我们就一起来看一下。

1.献血前好带上身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明。

2.献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物,如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。

3.在献血的当天,早餐应该吃些清淡的食物,如稀饭、馒头或者是面包、鸡蛋等食物。

4.适当补充水分,保证血液不太粘稠。

5.献血前心情不要紧张,保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血,对身体是没有任何影响的,千万不要有思想顾虑。

6.献血前一天晚上要早点休息,保证充足的睡眠。

7.想要献血的人应该在献血之前洗过澡,并且患上干净的内衣,特别是两个肘弯部要洗干净。

8.献血前一天和当天不要喝酒。

 献血可以吃早餐吗

9.在献血现场要听从医务人员的指导,保证整个采血过程井然有序。

10. 献血前几天应该以素食为主,少吃油腻的食物,也不要吃蛋白质过高的食物,这是为了确保血液的质量,避免血液中出现过敏的物质。

11. 献血前要吃早餐

献血前一晚要保持良好睡眠,不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状,应该暂缓献血;女性应避免在月经期间以及前后三天献血。

 献血可以吃早餐吗

二、献血体检要求

(1)年龄,18~55周岁。

(2)体重,男>=50千克,女>=45千克。

(3)血压12~20/8~12千帕(90~140/60~90毫米汞柱),脉压差>=4千帕(>=30毫米汞柱)。