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头发没吹干头疼怎么办

头发没吹干头疼怎么办

头发没有吹干对头部的健康影响是很大的,现在许多上班的朋友压力比较大,到了晚上洗澡的时候头发没有干就直接睡觉了,长时间下来容易出现头疼的情况,这是因为头部受到了风邪所致,这个和寒气入侵是一回事。为了自己的健康,在洗完头发之后一定要吹干了再进行休息。

头发没吹干头疼怎么办

头发没吹干头疼怎么回事

很多人由于白天上班时间很赶,头发的清洁会放在早上起床后,或者是晚上睡觉前,而如果洗头后头发没有吹干,就出门或是跑去睡觉,很容易引起头疼,这通常是受了风邪所致,寒气入侵,相当于一个风寒感冒,整个人都十分不舒服。

头发没吹干头疼怎么办

喝些生姜茶

如果是着凉的话,喝些姜茶会有非常好的效果。取适量的生姜,可以加些葱白,一起煮水喝,记得用砂锅煮,且煮差不多40分钟左右,可以加些红糖再喝,可以有效祛寒,发汗,治疗头疼,感冒等问题。

头发没吹干头疼怎么办

用热毛巾敷敷

头发没吹干,就跑去睡觉或是出门,导致寒气入侵头部,进而引发头疼,可以用热毛巾,或是热水袋等东西来敷敷头部,可以暂时缓解下头疼感。

按摩下太阳穴

头部受到寒气的侵袭,按摩也是可以赶走寒气,缓解头疼的。可以在太阳穴的位置上按摩一下,用食指和中指放在太阳穴处,稍微用力沿圆形旋转按压10秒,然后休息2秒,放松,再重复做,按摩3-5分钟左右,至局部发热发胀的感觉就可以了。

吃些药来治疗

如果是洗头发的时候或是之后受了寒气,可以吃一些祛风湿的药,但是,药不要自己乱吃,需要去药房或者医院咨询相关的医生。

用热水泡泡脚

晚上下班后回家之后,可以用热水泡泡脚,通过促进血液循环,令身体发热出汗,进而起到去除寒气的效果,每次泡20分钟,让身体有热,微微出汗就好。症状严重的人可以在水里放些生姜,效果会更好。

晒晒太阳散散步

风寒感冒头疼,如果天气很好,可以去记外晒晒太阳,差不多晒半小时左右,让身体发热出汗,如果能保持适量的运动散寒气,治头疼的效果会更好,不妨在阳光明媚的天气,去户外散散步吧。

祛寒治头疼食疗

除了生姜茶以外,这些食谱也能有利于治疗头发没吹干头疼的问题。

萝卜蜂蜜饮

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚,大枣撕开,材料放到砂锅里,加适量清水,煮沸40分钟左右,去渣,等到喝的时候加少量蜂蜜。

作用:敬寒宣肺,祛风止咳。

头发没吹干头疼怎么办

葱白粥

大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

作用:散寒、发热,可治风寒感冒,头疼等。