四季养生百科|四季养生常识|中华养生百科

秋季吃什么润肺秋季养生穴位按摩 2017-08-21

大家知道在秋季日常生活当中吃什么东西比较润肺吗？对于秋季我们经常会用秋高气爽这个成语来形容，但是秋季很凉爽，但是由于空气的... [更多详细]
秋季润肺秋季养肺的方法
夏季如何健脾养胃夏季养胃的水果有哪些 2017-08-15

炎炎夏日粥可以说是日常饮食当中的主食之一了，粥这种主食是适合各种年龄段的人群食用，在夏季尤其是哪些特别想健脾养胃的朋友们，... [更多详细]
夏季养胃健脾养胃有哪些
吃哪些食物对上火有好处上火的食疗方法介绍 2017-08-10

大家知道如果患有上火是一种比较麻烦的小疾病，但是现在这个季节是很容易会造成人们上火的，所以怎么降火就是一个问题。从我们日常... [更多详细]
上火吃什么上火的食疗方
夏季养生菜谱大全夏季养生四原则 2017-08-08

大家知道在夏季有哪些比较好的养生菜谱吗？在日常生活当中想必很多朋友都会到苦夏这个问题，通常就是食欲不是很好，就是比较喜欢吃... [更多详细]
夏季养生小常识夏季养生
夏天的膳食养生夏季养生的原因 2017-08-04

大家知道夏天养生的膳食有哪些吗？夏天是很多水果成熟的季节，而且上市的水果绝大多数否富含很多的维生素和氨基酸，夏季上市的水果... [更多详细]
夏季养生夏季膳食养生
胃溃疡能喝牛奶吗胃溃疡的食疗方介绍 2017-08-01

大家知道在日常生活党章胃溃疡能够和牛奶吗？其实胃溃疡在日常生活当中是一种很常见的疾病，胃溃疡这个疾病主要是指胃黏膜被胃消化... [更多详细]
胃溃疡胃溃疡饮食
痔疮发作怎么办如何预防痔疮才有效 2017-07-25

在日常生活当中关于痔疮这个有疾病有句俗语，十男九痔，十女十痔。对此就可以看出来有多少人会患有痔疮，尤其是中老年人是患有痔疮... [更多详细]
痔疮饮食禁忌痔疮的危害
晒太阳的好处有哪些常晒太阳对身体的好坏处 2016-10-17

冬季天气寒冷，很多人大部分时间都待在屋子里，很少出门，其实大家知道吗，冬季要多出门晒晒太阳，冬季多晒太阳可以补钙、预防抑郁... [更多详细]
晒太阳的好处
春季如何养胃养胃应该做到哪些方面 2016-10-14

春季如何养胃?春季到来，万物复苏的季节，我们人类的身体也亦然如此，身体的能量来自于胃部对外界食物营养的吸收，所以在春天胃也是... [更多详细]
春季如何养胃
2015三伏天 2015-08-13

2015三伏天是整个夏天中最热的时候，那么三伏天是什么时候？三伏天是什么时候：初伏：7月18日-7月27日中伏：7月28日-8月6日末伏：8月... [更多详细]
2015三伏天是什么时候2015三伏天从什么时候开始
中伏 2015-07-25

今天是三伏天的中伏天，那么中伏该吃什么呢？中伏该吃什么呢： 1、多吃苦味食物 2、增加清热解暑、健脾利湿食物的摄入 3、益气养阴... [更多详细]
中伏中伏该吃什么
中伏降温注意什么 2015-07-25

中伏天热，人们会通过各种各样的手段来降温，那么中伏降温注意什么？中伏降温注意什么： 1、最热时段，禁止外出 2、忌大量喝绿豆汤... [更多详细]
中伏降温注意什么中伏降温注意事项