养生专题:

成人缺锌的症状| 菊苣的功效与作用| 跷二郎腿的危害| 苦菜的功效与作用| 加味逍遥丸的功效| 辛夷花的功效与作用| 射干的功效与作用| 心力衰竭的症状|
当前位置:养生之道 > 养生百科 > 名家养生 > 美人鱼林允肌肤水嫩秘籍

美人鱼林允肌肤水嫩秘籍

美人鱼林允肌肤水嫩秘籍

说起周星驰的新片《美人鱼》的女主角美人鱼林允被星爷选中美人鱼的角色,看她水嫩嫩的肌肤你肯定也想拥有美白水嫩的肌肤,那么美人鱼林允肌肤水嫩秘籍有哪些呢?不私藏了,随小编一起来看看吧。
美人鱼林允肌肤水嫩秘籍有哪些:

美白保湿小妙招之--注重洁肤

秋季空气中的污染物极易阻塞毛孔,从而引起痘痘、色斑等皮肤问题。另外,缺水的肌肤也应该得到及时的清洁,否则皮肤会更加干燥、粗糙。所以要充分清洁皮肤,如果在洗脸水中加入少量食醋,美白保湿效果会更好。

美白保湿小妙招之——均衡营养

摄取营养要均衡,过多和过少的摄取都是不行的,就是要注意营养均衡,可以多吃富含维生素A和纤维的食物,例如动物肝、 牛奶 、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。能帮助加速皮肤角质层的新陈代谢,使皮肤更加细嫩光滑。

美白保湿小妙招之——补充水分

在冬天的时候进行合理的美白保湿是很重要的,但是春季更是要注意保湿奥!一般来说,每天喝6—8杯水,就能满足皮肤内部的需要。

美白保湿小妙招之——早晚护肤

每天早晚洁面后要及时做好护肤保湿工作,才能减少水分流失,锁住肌肤水分。在上好化妆水后,再用保湿成分较高的保湿乳液或乳霜。