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开车的注意事项 教你如何缓解驾驶疲劳

开车的注意事项 教你如何缓解驾驶疲劳

  基本上每天都会出现交通事故,所以我们在开车的时候一定要注意,小心开车,而且我们要时刻牢记我们学车时候的所学,学会正确的开车方法,不能无证驾驶,这是对自己和他人的安全不负责,而且必能疲劳驾驶,当出现疲劳驾驶的时候,有呢些方法能够让我们提起精神呢?

  开车的注意事项

  1、开车的时候,再上车之前一定要检查车辆还有周围情况,为了保证用车的安全,我们好查看车的轮胎是否漏气,还有有的时候小猫会喜欢趴在轮胎上睡觉,所以我们在开车的时候一定要检查车身。

  2、上车的时候车门一定要关紧,有很多人力气可能比较小,比如女性和小孩,有时可能会出现车门关不紧的情况,这个开在路上是非常危险的,所以上车关门后检查车门是否关紧很重要。

  3、上车要养成良好的习惯,戴好安全带,有时是坐在主驾驶和副驾驶的人,有很多车祸告诉我们安全带的重要性,所以不要嫌弃安全带会约束你,这是为了你的安全着想。

  4、通过主道和辅道交汇处时,要注意减速,在经过主道和辅道交汇处时,在未能确保路口是否有车出来的情况下,我们一定要放慢车速,缓慢通过,并随时做好应急刹车的准备。

  5、注意路况,行车过程中,我们要时刻保持清醒的头脑,时刻关注路况,以安全为第一要务,切记不能耍酷,任意超车,要抱有“宁等三分钟,也不抢一秒”的态度开车。

  6、切记不能疲劳驾驶,许多事故的发生,往往是由于司机疲劳驾驶造成的,疲劳驾驶会使人失去正确的判断能力,影响人的反应动手能力,影响行车的注意力,所以,切记不能疲劳驾驶。

  开车的步骤

  1、上车调整好座位,反光镜。

  2、确保档位放在空档,手刹拉到高(作用是驻车,停车的时候反正汽车溜车)

  3、插入钥匙,转动到底,发动机启动了,松手。

  4、左脚踩住离合器,左边的;右脚踩住刹车,中间的;右手把档位推入1档,右手按手刹的顶部放下手刹,放平。

  5、右脚松开刹车,放在油门上不要踩,右边的。

  6、左脚慢慢松离合器,同时右脚慢慢加油门(多试几次,好试100次。要不在路上经常熄火的,JC叔叔会看到的哈)。

  7、车子开动后,完全松开左脚离合,踩右脚轻油门就能平稳的走了。看转速表。不要踩重油门,会搞坏发动机的。

  8、开动后,前方平坦无车就可以换2档加速了,换挡时,右脚松开油门,左脚把离合踩到底,右手挂到2档,左脚快速松离合器,同时右脚加油门。就OK了,3,4档一样,可以跳档,但新手不要玩跳档,没有意义。

  9、上大坡时,减速,1,2档好。坡上起步难点,这里说不清。

  10、下坡时。速度慢点就好。

  11、到地方了,停车。左脚离合踩到底,同时右脚刹车慢慢踩,至完全停,熄火,拉手刹,挂空挡,拔钥匙下车。

  解除驾驶疲劳的方法

  1、睡眠法

  如果开车时觉得十分疲劳,有睁不开眼,想打盹的感觉时,找个安全的地方,比喻高速路上的服务区,国道的休息区等车辆比较少的地方,停下车,打倒坐椅,半开车窗,踏踏实实睡一会,可以有效解除驾驶疲劳。

  2、深呼吸法

  如果在路上一时找不到可以停车休息的地方,又感觉非常疲劳怎么办?这时候做深呼吸也许是有效的缓解驾驶疲劳的办法,因为深呼吸可以提供更多的氧分给身体各个器官,促使各器官短时间内兴奋。

  3、交谈法

  如果车上不只是驾驶员一个人,那么在驾驶疲劳的时候,与车内其他人员简短聊一些搞笑的话题,也许是一种行之有效的缓解驾驶疲劳的方法,他可以促进驾驶员们的大脑皮层产生兴奋,从而短时间内忘记了疲劳,但切记不可分散开车注意力。

  4、嚼口香糖法

  这种方法对短时间内的驾驶疲劳能有效缓解,因为在嚼的过程中,嘴唇肌肉带动面部肌肉运动,能使司机朋友的大脑暂时转移了注意力,短时间内忘记了疲劳的感觉。

  5、听音乐法

  节奏感强的音乐可以提高大脑的兴奋度,但是对开车不利,软绵绵的音乐可以会让司机朋友听着有催眠的感觉,所以在驾驶疲劳的时候要播放节奏感稍强一点的音乐,司机朋友也可以跟着音乐一起唱,这样更可以给自已提神,但切记一定要把控好车速。