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风流皇帝乾隆的长寿秘诀

风流皇帝乾隆的长寿秘诀

  说到清朝最风流的皇帝,那非乾隆莫属了。从我们看过关于乾隆的影视作品中就可以看出来,尤其是电视剧《还珠格格》,那是一会儿爱一个啊。虽然乾隆风流,但是却很长寿,活了88年,是为数不多长寿的皇帝。今天我们来了解下乾隆的养生秘诀吧!

  有句话说:“做皇帝难,做好皇帝更难,做长寿的好皇帝,难上加难!”但是乾隆皇帝都做到了!在中国数千年的帝王史上,中国帝王长寿排行榜前三甲分别是:第三名——是一代女皇武则天,享年八十二岁;第二名——南北朝时的梁武帝萧衍,活了八十六岁;第一名——乾隆皇帝,终年八十九岁,是中国历史上最长寿的皇帝。【1】

  乾隆放到现在,那就是种马小说里的标准男主角形象。拜各种狗血清宫剧所赐,现在是个人都知道乾隆皇帝相当好色。他不仅拥有三宫六院,宫中美女如云,佳丽荟萃,而且六下江南还留下无数风流香艳的历史传说;晚年他与异族美女香妃的浪漫传奇,更让后人领略了他的风流好色世上无人能及。《戏说乾隆》里,一部剧情换一个女人;在《还珠格格》里,这猥琐老男人竟然连自己的私生女儿都差点不放过,骂他一声色鬼也不算冤枉他。

  而另一方面呢,乾隆又是出了名的长寿皇帝。俗话说,酒是穿肠毒药,色是刮骨钢刀。很多人就纳闷了,就这一位标准的种马,为什么就能长寿呢?这不科学啊!

  其实呢,乾隆本人相当的注重修身养性。我们知道,历史上很多人当了皇帝后,一当上瘾了,就想一直一直当下去,为了寻求长生的秘诀,炼丹吃药,求佛信道。为此搞死自己的不在少数。但乾隆没有走他们的老路,他不信长生,但他积极为长寿打基础。乾隆在养生方面很有自己的一套,他的爱好相当广泛,比如喜欢旅游啊,爱好书法啊,饮食起居很有规律啊,多吃蔬菜少吃肉啊,爱喝茶不吸烟啊,都是他的养生秘诀。他还根据自身体会,总结了养生四诀:吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补。

  清宫医案研究专家认为,乾隆长寿的原因主要有三个方面:一是注重体育锻炼,喜欢狩猎,并遍游名山大川;二是生活有规律,节饮食,慎起居;三是长期对症服用长寿药。【2】另外,乾隆他妈钮钴禄氏也是出了名的长寿老太太。遗传估计也起了很大一部分作用。

  都知道帝王象征着权利,谁不想拥有权利呢。难道古代的帝王为了寻找长生术想尽了办法,这世界哪有什么长生不老之药呢?想要活得久一点,养生很重要。这是一个漫长而持久的过程。